Symptomen menopauze

In de meeste gevallen begint rond het vijftigste levensjaar bij vrouwen de overgang. Dit kondigt het einde van de vruchtbare periode van de vrouw aan. Het is een natuurlijk proces waar iedere vrouw mee te maken krijgt. De vrouwelijke geslachtshormonen, oestrogeen en progesteron, worden overbodig. Het lichaam bouwt de productie van deze hormonen af, terwijl de FSH concentratie juist wordt opgevoerd.

Het meest typerende kenmerk van de overgang is de opvliegingen. Bij 20% van de vrouwen zijn de klachten tijdens de overgang zo erg dat ze het dagelijks leven negatief verstoren. Ongeveer 20% van de vrouwen kent helemaal geen overgangsklachten. Bij 60% van de vrouwen kent de overgang een heel wisselend beeld waardoor ze tussen veel en weinig overgangsklachten in zitten.

Alhoewel het verlies van vruchtbaarheid gelijk staat aan het ouder worden kunnen sombere gevoelens vrouwen tijdens de overgang beïnvloeden. Ben ik nog aantrekkelijk genoeg als vrouw? Opstandig, depressief en een onzeker gevoel kan hier het gevolg van zijn. Deze onzekerheid kan de vrouw belemmeren om nieuwe uitdagingen in het leven te zoeken.

Overgangssymptomen

De hormonale veranderingen kunnen voor vele verschillende overgang symptomen zorgen, zoals:

• Opvliegers: plotseling een tijdelijk gevoel van warmte dat zich over het lichaam verspreidt, denk hierbij aan blozen op het gezicht en een duidelijk verhoogde temperatuur van het bovenlichaam.
• Onregelmatige menstruatie: kort op elkaar bloedverlies, het bloedverlies blijft lang weg, soms heel veel bloedverlies, dan weer heel weinig bloedverlies en dan weer een normale menstruatie.
• Slapeloosheid.
• Hoofdpijn.
• Nervositeit.
• Psychische klachten zoals opstandige gevoelens, een depressief gevoel en onzekere gevoelens.
• Stemmingswisselingen.
• Angst.
• Gewichtstoename: vooral rond de middel vindt de toename plaats.
• Prikkelbaarheid.
• Vermoeidheid: gekenmerkt door het ontbreken van energie en lusteloosheid.
• Nachtelijk transpireren: de avondvariant van opvliegers, maar voelt intenser meestal. Het hart begint te kloppen, daardoor pompt het hart sneller bloed naar het hoofd waardoor een rode hals en hoofd ontstaat en men begint te zweten.
• Meer transpireren dan normaal.
• Vaginale droogheid: de droogheid kan leiden tot jeuk, irritaties, ongemakkelijke seks en vatbaarder voor infecties.
• Seksuele problemen en/of verlies van libido.
• Haaruitval: gekenmerkt door plotselinge haaruitval, dunner haar en verlies van schaamhaar.
• Moeilijk concentreren als gevolg van slaaptekort en onrustige nachten.
• Geheugenverlies: door het lagere concentratievermogen is geheugenverlies vaak het gevolg. Dit is slechts tijdelijk.
• Duizeligheid: een voorbijgaand draaierig gevoel waarbij men ook het evenwicht kan verliezen.
• Incontinentie.
• Opgeblazen gevoel: plotseling merkbaar vasthouden van vocht, een opgezette buik en/of winderigheid.
• Allergieën: allergieën vinden hun oorsprong vaak in hormoon reacties waardoor een vrouw dus last kan krijgen van ‘nieuwe’ allergieën tijdens de overgang door de wisselende hormoonhuishouding.
• Broze nagels: Vingernagels worden zachter of breken gemakkelijker.
• Verandering lichaamsgeur: Zweet kan intenser ruiken.
• Onregelmatige hartslag: de hartslag kan plotseling omhoog schieten.
• Paniekstoornis: gekenmerkt door een overweldigende angst en bezorgdheid.
• Pijnlijke of gevoelige borsten.
• Pijnlijke gewrichten.
• Brandende tong: brandend gehemelte, tong of lippen zonder dat er sprake is van zichtbare irritatie.
• Elektrische schokken: plotselinge elektrische tintelingen over uw hele lijf.
• Klachten spijsvertering: kan leiden tot gasvorming, misselijkheid, krampen en verandering in de stoelgang.
• Klachten tandvlees: ontstoken tandvlees of bloedingen.
• Spierspanning: stijve spieren en gewrichten.
• Droge huid: de huid kan dunner en droger worden waardoor u er minder jeugdig uit gaat zien.
• Misselijkheid.

Postitieve overgangssymptomen

Naast de negatieve overgang symptomen zijn er ook positieve symptomen:

• De vrouw kan terugkijken op een grote levenservaring en levenswijsheid.
• Meer tijd voor uzelf als de kinderen het huis uit gaan.
• Geen lichamelijke klachten meer die er tijdens het maandelijkse bloedverlies waren.
• Geen risico meer op zwangerschap.

Hoewel de negatieve symptomen vaak de overhand hebben blijven veel vrouwen lichamelijk, psychisch en seksueel even actief tijdens de menopauze als daarvoor.

Factoren start overgang

Er zijn een aantal factoren die van invloed zijn op de leeftijd waarop de overgang begint:

• Erfelijkheid: als de moeder vroeg dan wel laat in de overgang terecht komt is de kans groot dat dit bij de dochter ook zo zal zijn.
• Menstruatie: indien de menstruatie vroeg begonnen is zal naar alle waarschijnlijkheid de overgang pas laat beginnen.
• Overgewicht: vrouwen met overgewicht hebben een grotere kans dat de overgang later begint dan gemiddeld.
• Roken: vrouwen die roken komen gemiddeld twee jaar eerder in de overgang terecht dan vrouwen die niet roken.
• Pil: vrouwen die de pil slikken hebben over het algemeen weinig last van overgangsklachten. Het slikken van de pil heeft, voor zover bekend, weinig invloed op de overgang.